美禅食で内面からダイエット

美禅食は、理想的な食生活をする事で、
内側から綺麗になる、自然派のダイエット食品です。

年を重ねるに従い、体重を落とすのが難しくなり、
痩せにくい体質に変わってしまいます。

でも、食事を抜いたり、ハードな運動をするのは、
困難なだけでなく、身体にも悪影響を及ぼします。

美禅食は、このような方を食事面から、
サポートする健康食品です。

置き換えダイエットとして、愛飲されている方が、
たくさんいらっしゃいます。


【美禅食が、無理なく続けられる理由】

　　　・バランスのとれた30品目以上の栄養を配合
　　　・飽きのこない、美味しいごまきなこ味が人気
　　　・1食100円という手ごろ感


栄養価が、高くかつバランス良く含まれていて、
1食分、54.8kcalと低カロリー。

お肌の事も、しっかり考えられて、
ビタミンCやコラーゲンもプラスされています。

身体にはもちろん、お財布にも優しい、
美禅食をぜひ試してみてください。


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美禅食で楽にダイエットを

美禅食が、置き換えダイエットに効果がある理由の一つに、
豊富に含まれている食物繊維があります。

満腹感が持続され、ダイエットにつきものの、
空腹感を、自然に抑えてくれるのです。

美禅食に主に含まれる食物繊維は、
「サイリウム」です。

サイリウムは、オオバコの種皮から抽出され、
お腹の中で、水分を吸うと膨らむので、

理想的なダイエットをサポートします。

そのままでも食べてもいいのですが、お水やお湯、
牛乳や豆乳に溶かして飲むと、より効果が期待されます。

色々な飲み物に溶かして飲むと、
飽きが来ないので、楽に続けられますよね。

今までなかなか痩せなかった方、
美禅食をぜひ試してください。


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リバウンドしない置き換えダイエット

ドクターシーラボの美禅食は、栄養面でも空腹感を和らげる面でも、
置き換えダイエットに最適のドリンクです。

ダイエットにつきものの、リバウンドですが、
リバウンドしない置き換えダイエットのポイントを、
押さえておきましょう。


【置き換えダイエットでのリバウンドしてしまう原因】

　　・カロリーだけでなく、体に必要な栄養素もカットし代謝が悪くなる。

　　・ダイエット終了後、元の食習慣に後戻りしてしまう。

　　・ダイエット中に運動を行わず、筋肉が減ったことで代謝が悪くなる。

　　・ダイエットのストレスが、体を太りやすい状態にしてしまう。


リバウンドしない為には、これらの原因を作らない、
生活習慣・製品やタイミングの選び方が重要になります。

これらポイントをおさえて、置き換えダイエットの、
リバウンドをしっかり予防したいですね。


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